Przepis na koktajl po treningu
Koktajl na śniadanie?
To pyszny i pożywny sposób na początek dnia.
Na taką „miksturę” mamy chęć tuż po treningu, gdy odczuwamy głód,
ale nasz żołądek jeszcze nie jest w stanie przyswoić konkretnego posiłku.
Dzięki dobrze przemyślanej recepturze, można przygotować taki koktajl,
który będzie strzałem witamin i składników odżywczych, a do tego ten smak…
Ja stawiam na proste rozwiązania: do blendera wrzucam sezonowe owoce albo banana, mleko ryżowe/owsiane/migdałowe, dorzucam 2 łyżeczki kakao lub miarkę „białka” (rzadko).
Specjalistą w przyrządzaniu smacznych i nieco bardziej wyszukanych rozwiązań jest Strąkman ze Slow-Flow, którego jestem dumną ambasadorką
.
Ponieważ często pytacie mnie o fajny pomysl na koktajl,
zwróciłam się z taką prośbą właśnie do niego. Próbowałam nie raz – jest pyszny!
TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ ZDJĘCIA. DARMOWA REJESTRACJA
Koktajl na śniadanie?
To pyszny i pożywny sposób na początek dnia.
Na taką „miksturę” mamy chęć tuż po treningu, gdy odczuwamy głód, ale nasz żołądek jeszcze nie jest w stanie przyswoić konkretnego posiłku.
Dzięki dobrze przemyślanej recepturze, można przygotować taki koktajl, który będzie strzałem witamin i składników odżywczych, a do tego ten smak…
Ja stawiam na proste rozwiązania: do blendera wrzucam sezonowe owoce albo banana, mleko ryżowe/owsiane/migdałowe, dorzucam 2 łyżeczki kakao lub miarkę „białka” (rzadko).
Specjalistą w przyrządzaniu smacznych i nieco bardziej wyszukanych rozwiązań jest Strąkman ze Slow-Flow, którego jestem dumną ambasadorką.
Ponieważ często pytacie mnie o fajny pomysl na koktajl, zwróciłam się z taką prośbą właśnie do niego. Próbowałam nie raz – jest pyszny!
Wygląda bosko, a smakuje jeszcze lepiej!
Wygląda bosko, a smakuje jeszcze lepiej!
Przepis na koktajl:
Skład na 1 dzbanek ok.3 szklanek:
garść wiórków kokosowych
garść siemienia lnianego
garść migdałów i orzechów nerkowca
woda dla rozcieńczenia
figi – 3 sztuki
daktyle – 5 sztuk
Vega One Czekoladowe („białko”) – 3 łyżki
Banan – 2 sztuki
Brzoskwinia – 1 sztuka
karob – łyżeczki
kaka0 – 2 łyżeczki
Wszystko blendujemy i gotowe! (Orzechy, figi i daktyle lepiej posiekać przed wrzuceniem do blendera).
.
http://www.pannaannabiega.pl/przepisy/przepis-na-koktajl-po-treningu-koktajl-na-sniadanie/
Koktajl na śniadanie?
To pyszny i pożywny sposób na początek dnia.
Na taką „miksturę” mamy chęć tuż po treningu, gdy odczuwamy głód,
ale nasz żołądek jeszcze nie jest w stanie przyswoić konkretnego posiłku.
Dzięki dobrze przemyślanej recepturze, można przygotować taki koktajl,
który będzie strzałem witamin i składników odżywczych, a do tego ten smak…
Ja stawiam na proste rozwiązania: do blendera wrzucam sezonowe owoce albo banana, mleko ryżowe/owsiane/migdałowe, dorzucam 2 łyżeczki kakao lub miarkę „białka” (rzadko).
Specjalistą w przyrządzaniu smacznych i nieco bardziej wyszukanych rozwiązań jest Strąkman ze Slow-Flow, którego jestem dumną ambasadorką
.Ponieważ często pytacie mnie o fajny pomysl na koktajl,
zwróciłam się z taką prośbą właśnie do niego. Próbowałam nie raz – jest pyszny!
TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ ZDJĘCIA. DARMOWA REJESTRACJA
Koktajl na śniadanie?
To pyszny i pożywny sposób na początek dnia.
Na taką „miksturę” mamy chęć tuż po treningu, gdy odczuwamy głód, ale nasz żołądek jeszcze nie jest w stanie przyswoić konkretnego posiłku.
Dzięki dobrze przemyślanej recepturze, można przygotować taki koktajl, który będzie strzałem witamin i składników odżywczych, a do tego ten smak…
Ja stawiam na proste rozwiązania: do blendera wrzucam sezonowe owoce albo banana, mleko ryżowe/owsiane/migdałowe, dorzucam 2 łyżeczki kakao lub miarkę „białka” (rzadko).
Specjalistą w przyrządzaniu smacznych i nieco bardziej wyszukanych rozwiązań jest Strąkman ze Slow-Flow, którego jestem dumną ambasadorką
.Ponieważ często pytacie mnie o fajny pomysl na koktajl, zwróciłam się z taką prośbą właśnie do niego. Próbowałam nie raz – jest pyszny!
Wygląda bosko, a smakuje jeszcze lepiej!
Wygląda bosko, a smakuje jeszcze lepiej!
Przepis na koktajl:
Skład na 1 dzbanek ok.3 szklanek:
garść wiórków kokosowych
garść siemienia lnianego
garść migdałów i orzechów nerkowca
woda dla rozcieńczenia
figi – 3 sztuki
daktyle – 5 sztuk
Vega One Czekoladowe („białko”) – 3 łyżki
Banan – 2 sztuki
Brzoskwinia – 1 sztuka
karob – łyżeczki
kaka0 – 2 łyżeczki
Wszystko blendujemy i gotowe! (Orzechy, figi i daktyle lepiej posiekać przed wrzuceniem do blendera).
.
http://www.pannaannabiega.pl/przepisy/przepis-na-koktajl-po-treningu-koktajl-na-sniadanie/
.
Kiedy zamilknie
twoje "ja"
usłyszysz w ciszy
Mój łagodności Głos.
*
"EHYEH asher EHYEH".
Kiedy zamilknie
twoje "ja"
usłyszysz w ciszy
Mój łagodności Głos.
*
"EHYEH asher EHYEH".